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Aktuelle News

Mittelparty am 11 Juni 2016 ab 20.30 Uhr

Nun, ist es wieder soweit! Unsere Tanzkurse haben ihre Mitte erreicht, und wir feiern gemeinsam mit unserer Mittelparty! Uns so wird`s gemacht:
Sie bringen Ihre Lieblingsspeise mit, und wir zaubern für Sie ein Buffet,
so können Sie den ganzen Abend unbesorgt Ihr Tanzbein schwingen.

Wir freuen uns auf Sie!

 

Deutsches Tanzabzeichen - Medaillentest
 
Wenn es ums Tanzen geht, stehen drei Farben für Herausforderung, Spaß und Anspruch: Bronze, Silber, Gold. Wer schon mehrere Tanzkurse gemacht hat, sucht vielleicht zusätzlichen Ansporn. Das deutsche Tanzabzeichen (DTA) hat Tradition und steht seit 1968 für Spaß, Qualität und Leistung. Doch in der ersten Linie ist es eine Belohnung für das Bemühen des Einzelnen, seine tänzerischen Fähigkeiten zu erweitern und zu verfeinern.
Es ist eine Auszeichnung für eine Leistung, die man sich erarbeitet hat und die deshalb auch angemessen gewürdigt werden soll.

DTA-Medaillentest  Bronze findet am Samstag, 11. Juni 2016 um 11.00 statt.
Ab



 

Unser Team präsentiert sich neu!

Jetzt haben Sie die Gelegenheit, das Team, das für die Gestaltung Ihrer Freizeit sorgt, auch auf unserer Homepage zu sehen! Die Bilder unserer Tanzlehrer, so wie die Schnappschüsse, finden Sie unter "Team"- Rubrik.
Viel Spaß beim durchstöbern!

 

 


Zumba Sentao-neues Fitness Programm! Donnerstags 19.00-20.00 Uhr

Das Zumba SentaoProgramm ist eine intensive neue Möglichkeit, um die Stimmung der Fitness-Party noch zu toppen! Das besondere an dieser Zumba Fitness Variante ist, dass der Großteil der Übungen im Sitzen auf einem Stuhl durchgeführt wird. Durch besondere Choreografien soll durch Zumba Sentao das Gleichgewicht und die Ausdauer verbessert sowie die Rumpfmuskulatur gestärkt werden. Sie lernen, wie Sie mithilfe eines Stuhls und des eigenen Körpergewichts die Muskelkraft, Definition und Ausdauer verbessern und Ihre Figur formen können.
Das Video dazu könnt ihr hier ansehen

Jeden Donnerstag ausser gesetzlichen Schulferien 19.00 - 20.00 Uhr

 

 


ZumbaFitness - lassen Sie Sich begeistern! 3 Mal in der Woche!

Zumba ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitness-Workout.
Es wird ohne Partner getanzt, es ist für jeden, egal welches Fitnessniveau und welches Alter, jeder kann sofort mitmachen! Zumba ist ein tolles Konditionstraining, bei dem viel Fett verbrannt wird. Die Schritte sind einfach zu erlernen, und der ganze Körper wird effektiv trainiert! Zumba ist Spaß und Lebensfreude pur!!!
Termine:  Montag         19.15 - 20.15 Uhr
                 Dienstag       19.30 - 20.30 Uhr
                 Mittwoch        10.00 - 11.00 Uhr
Vereinbaren Sie mit uns telefonisch eine kostenlose Probestunde!
Wir freuen uns auf Sie!


 



 

 

 

 

ADTV Tanzschule
Tanzen mit Natascha Boger
Ronstockweg, 1
Sportplatz Adelsheim
74740 Adelsheim
Tel:06291-646840
Fax: 06291-809977 Mail:info@natascha-boger.de


 

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